Body-Pro Pilates，来自纽约，

国际专业品质，

引领行业普拉提教练培训

2016年3月，Body-Pro Pilates普若普拉提 强势登陆长沙

什么是普拉提？

普拉提是由德国人约瑟夫.普拉提创立于20世纪初，刚开始主要运用在康复和职业运动的领域，一直受社会精英青睐的运动项目，经过几十年的发展，现在已成为主流健身运动之一。普拉提运动是以普拉提先生命名为“控制学”（Contrology），强调对身体科学的控制和运用。在国内对于康复训练和塑形有非常好的效果，深受明星的喜爱，也是物理治疗师推荐得最广泛的运动之一。

为什么需要普拉提？

▲ 普拉提 塑造良好体态

▵ 改善身体协调性

 ▵ 美化肌肉线条、增加肌群力量及核心稳定性

 ▵ 对骨骼良好的排列和建立正确的运动模式有着非常严谨的运动原理和标准

▲ 普拉提 防止运动损伤，加速身体康复

▵ 提高身体平衡机能

▵ 解决背部疼痛不适等问题

▵ 提高身体柔韧性和力量，增加关节稳定性

▵ 增进神经肌肉控制能力，使运动更安全

▵ 增强本体感，建立正确的意识和运动方法，预防损伤

▲ 普 拉 提  于 身 更 于 心

普拉提练习的非常注重运动过程中的细节，要求意识要非常专注！ 当你关注身体，改变了肌肉能力，增加了关节灵活和稳定，可以减速血液循环，使肌肉不会有疲惫感。在通过神经控制训练的过程，可以锻炼大脑。 无论是身还是心，普拉提运动都是一个很棒的身心平衡的锻炼方式。

关于我们

动感的音乐、清新自然的野橘香薰，空气里充满阳光的味道，简约大气的装修和屏幕里专业知识和动作的分享，这是你一踏入 Body-Pro Pilates普拉提，最直观的视觉和感官冲击，因此，你会知道这不是一堂普通的普拉提课程。普若普拉提（Body Pro Pilates）是长沙首家全美国进口大器械以康复为基础的专业普拉提教学培训的机构；所有器械由全球最大的普拉提厂商Balanced Body引进，也是湘雅医院和省妇幼指定运动康复合作机构。针对亚健康和产后和想精准塑形的人群个性化数据健康管理，提供优质专业的教学服务！

公司汇集业内资深导师，拥有双语授课优势，不定期聘请国际顶级普拉提大师讲学、开设工作坊。

主营项目

全场馆普拉提教练培训、一对一私教、和6-8人的精品主题小班课。

开设课程

普拉提垫上培训、功能解剖培训、普拉提全场馆培训、普拉提小工具培训、经营管理培训、精准塑形课程、产后康复课程、女性课程、青少年体态课程、运动康复课程等丰富课程，全方位给每位会员进行健康管理和身材打造！Body-Pro Pilates普若普拉提在创始人Tina的用心经营中一直走在行业的前端。团队力争通过Body-Pro Pilates 普拉提的日常训练，实现帮助100万人过上健康、快乐和幸福生活的美好愿景。为优秀的学员们提供更大的舞台去绽放自己。Body-Pro Pilates普若普拉提开设的普拉提精英教练培训课程，为零基础学员、瑜伽老师、健身从业人员提供最专业最全面的普拉提系统培训，为行业输送了2000+优秀专业的毕业生，带领学员们进入一个极具发展潜力的新兴健康行业，让每一位学员获得专业技能，变得自信美好，拥有一份属于自己的美丽事业。

从普若创办至今，

我们接待人数超过10000人，

培训普拉提教练人数超过2000人，

教练累计上课数量100000小时，

帮助孕妈妈和产后妈妈累计超过1000人，

帮助康复会员超过500人

帮助100%会员获得身心健康和美丽。

“精准运动、精致生活”Body-Pro Pilates普若普拉提希望让更多人了解普拉提、爱上普拉提。致力于为每一位女性提供现代，时尚，优雅，高端的运动环境，

让每一位女性受益于普拉提，享受最优质和周到的服务。Body-Pro Pilates普若普拉提为您竭诚提供一份美的投资，一份受益终生爱的礼物！

培训中心地址：雨花区迎新路御溪国际2栋11楼 

课程咨询热线：18890072159